east2's World !!
2007年12月9日 星期日
跑步!! 跑步!!
最近下午有空就會去附近國小跑跑步 ...
不過桃園空氣太差 , 不是汽機車的排放臭氣 ~~
是ㄧ天到晚有人燒東西 ........ 臭死嚕@@"
最近體力有恢復 , 之前ㄧ次差不多都跑2000m
上禮拜四終於跑到3000m...
今天更跑到4000m ... 嘿嘿!!
老嚕 , 真的要持續運動來保持健康嚕~~ ^^
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感謝大家提供意見喔 !!
東仔 !!
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